¿Qué es la otitis? Es una inflamación o infección del oído, que puede afectar el oído externo, medio o interno. En verano, la más frecuente es la otitis externa, también llamada oído del nadador. Otitis en verano: ¿por qué aumentan las infecciones de oído? Es frecuente el aumento de consultas médicas por dolor de oído en verano, especialmente en niños. Debido al calor, humedad y la exposición constante al agua en piscinas, playas y lagos, que crean un escenario perfecto para

Infección urinaria: síntomas iniciales que no debes ignorar Una Infección Urinaria suele comenzar con síntomas que muchas personas minimizan. Entre los más frecuentes: ardor o dolor al orinar, ganas constantes de ir al baño, incluso con poca orina, orina turbia, oscura o con mal olor y sensación de presión o dolor en la parte baja del abdomen. En esta etapa, la infección generalmente se limita a la vejiga y puede tratarse sin mayores complicaciones si se consulta a tiempo.

En los últimos años, el uso de suplementos alimenticios ha aumentado de forma significativa. Omega-3, creatina, magnesio, colágeno o proteína aparecen constantemente en redes sociales, recomendaciones de amigos o rutinas de entrenamiento. Pero ¿realmente sirven o es solo una moda? La respuesta corta es: depende del suplemento, de la persona y del contexto de uso. No todos los suplementos son necesarios para todos, y su uso siempre debe ir acompañado de información adecuada.

Durante el verano, el aumento de las temperaturas y el calor ambiental pueden convertirse en un riesgo para la salud, especialmente en las personas mayores. Uno de los cuadros más graves asociados a esto es el Golpe de Calor, una condición que puede tener consecuencias severas si no se previene y trata a tiempo. Diversos estudios han demostrado que el calor extremo no solo afecta al cuerpo, sino también al bienestar emocional. Entre ellas, cuando las temperaturas superan l